PDA

توجه ! این یک نسخه آرشیو شده میباشد و در این حالت شما عکسی را مشاهده نمیکنید برای مشاهده کامل متن و عکسها بر روی لینک مقابل کلیک کنید : مجله ورزشی



صفحه ها : 1 [2] 3

  1. فواید بدنسازی
  2. اطلاعاتی در مورد ال کارنیتین در ورزش بدنسازی
  3. معرفی هنر رزمی تایدو Taido
  4. ورزش دوچرخه سواری
  5. اصول دوچرخه سواری
  6. عضلات درگیر در رکاب زدن
  7. چگونه مي توان عضلاني و نيرومند شد ؟
  8. مغز هرگز دوچرخه سواری را فراموش نمی کند!
  9. ستارگان جهان دوچرخهسواري ـ برنارهينو " Bernard Hinault "
  10. پنج مهارت اوليه در دوچرخه سواري
  11. ورزش در کودکان
  12. ورزشهای کمردرد و گردن درد
  13. تمرینات ورزشی جهت شكمی صاف
  14. آنچه لازم است ورزشكاران بدانند
  15. رژیم غذایی بدنسازی و پرورش اندام برای حجیم سازی عضلات
  16. ده ویتامین ضروری برای بدنسازی
  17. اصول تغذيه در دوچرخه سواري
  18. تاثیر دوچرخه سواری بر فیزیک بدنی
  19. علت اینکه به فعالیتهای جسمانی نیاز داریم چیست؟
  20. ورزش پیلاتس چیست؟
  21. آیا دستگاه ویبره جای ورزش را می گیرد؟ سئوال اساسي
  22. راز ورزش ، تندرستی و تغذیه در سلامتی آقايان و بانوان
  23. چگونه مغز را ورزش دهیم؟
  24. چند تمرین کششی افزایش انعطاف پذیری بدن
  25. تاریخچه ورزش فوتبال
  26. رابطه ورزش در افزایش قد
  27. پیاده روی ، بهترین دارو ، بهترین ورزش
  28. تاریخچه بدنسازی
  29. بدنسازی و فیتنس
  30. گليكوژن عضله و نقش آن در تمرينات ورزشي
  31. تمرین عضلات پا
  32. ايران ـ قطر؛ همه آمار به نفع يوزپلنگها
  33. اصول و مبانی تمرین و آمادگی جسمانی
  34. سیستم های انرژی در فعالیت های بدنی و ورزشی
  35. اثرات فیزیولوژیک ورزش بر بدن
  36. فیزیولوژی ورزش و فعالیت بدنی
  37. آشنايي با فيزيولوژي ورزش
  38. سیستم های تمرینی پرورش اندام
  39. اصول تمرینات تقویت عضلانی ( Weight training )
  40. مشکلات کوچک ورزشکاران که به چشم نمی آید!
  41. ورزش سطح نمك در مغز را پایین می آوردو خواب عمیق را افزایش می دهد
  42. بهترین ورزش ها برای افزایش متابولیسم
  43. بزرگترین پیست اسکیت طبیعی جهان
  44. توپ هاي ورزشي ( طبي ) ، چند ين مورد كاربرد .....
  45. تولید انرژی در عضلات (منابع انرژی در عضله)
  46. تکنیک صحیح دویدن
  47. باورهای ناصحیح ورزشی درباره سلامت
  48. فواید توپ بدنسازی
  49. بدنسازی با توپهای بزرگ
  50. چه ورزشی برای کودکان ؟
  51. فواید و مزایای فعال بودن از نظر جسمانی
  52. با توجه به كمر دردم چه ورزشي انجام بدهم؟
  53. بهترين ورزش ها براي كاهش قندخون
  54. محافظت از زانو با ورزش
  55. اشتباهات رایج خانمها در بدنسازی و تغذیه
  56. تمرينات پلایومتریک : ( Plyometrics )
  57. ده عادت مفید برای ورزشکاران پرورش اندام
  58. بسکتبال با کفش های اسکیت
  59. ورزش اسكيت ، بيشترين آمار شكستگي ها را در جهان دارد
  60. آيا آسيبي هست كه منحصر به بسكتبال باشد؟
  61. شايعترين آسيبهاي ورزشي در رشته دو و میدانی كدامند؟
  62. شايعترين آسيبهاي ورزشي در رشته کشتی كدامند؟
  63. علت محبوبیت ورزش فوتبال در سطح دنبا
  64. تصاويري از بهترين استاديوم هاي فوتبال در جهان
  65. نکاتی درباره ی ورزش
  66. آسیب دیدگیهای متداول در ورزش
  67. فدراسيون بين المللي فوتبال ( فيفا ) fifa
  68. تاریخ پیدایش ورزش در ایران و جهان
  69. ورزش و درمان چاقي
  70. كلمه " ورزش " به چه نوع فعاليت هايي گفته مي شود ؟
  71. دايي و نکونام در ميان 10بازيکن برتر جام ملتها
  72. تختی در خاطرات استاد حسین انصاریان
  73. سرنوشت محبوبترين تيم تاريخ
  74. وفادارترين بازيکنان ليگ برتر
  75. تلخ و شيرين زندگي و گزارشگري هادي عامل
  76. 20 نکته خواندني درباره محمد مايلي کهن
  77. مقايسه درخشان 73 تا درخشان 93
  78. رکوردهاي آقاي خاص فوتبال ايران
  79. 20 نکته خواندني از فيناليست هاي جام حذفي
  80. 10 مهاجم برتر تاريخ دربي
  81. ناگفته هاي 79 دربي
  82. روزي که دايي 100 گله شد‎
  83. آمار درخشان ناخدا نکو مقابل کره (گزارش تصويري)
  84. تيم منتخب تاريخ ايران مقابل کره جنوبي
  85. دايي و کريمي صدرنشينبلامنازع جدول بيوفايي!
  86. ستارههاي 98 تاريخساز نشدند
  87. 36 نکته از 36 سالگي جادوگر
  88. رکورد استثنايي رحمتي مقابل پرسپوليس
  89. پرسپوليس تيم گلرهاي آقاي گل
  90. پسر کو ندارد نشان از پدر!
  91. حرکت آکروباتيک فرهاد مجيدي در تمرين
  92. يادداشت- نقش کليدي زنان در بازيهاي آسيايي
  93. خاصترين لحظههاي کاروان ايران در اينچئون
  94. حمله عجيب يک عقاب خشمگين
  95. کيک 40 سالگي عادل فردوسي پور
  96. امير بعد از سقوط به دسته سه
  97. تشابه تاريخي رحمتي و عابدزاده
  98. 8 نکته اعجاب آور جادوگر
  99. عابدزاده؛ اسطورهاي با يک شکست
  100. دوران طلايي ورزش ايران با اين 4 کاپيتان
  101. پنج پزشک پا به توپ فوتبال ايران
  102. پرده*برداری فردوسی*پور از مافیای فوتبال ایران !
  103. خاطرات جالب از قهرمان دو و میدانی
  104. لجبازي به سبك كفاشيان
  105. کاراته در مکتب حاج احمد با رمز یا حسین
  106. استادیوم بسکتبال المپیک لندن بعد از مسابقات بازیافت می شود
  107. پيش بيني كنيد جايزه بگيريد
  108. جملات قصار افشین قطبی
  109. راگبی 15 نفره
  110. ماجرای شگفت انگیز و عبرت آموز از بازی های معلولین
  111. کلکسیونی ازمعروف ترین جملات جواد خیابانی
  112. تصاویر طرح ورزشگاههای قطر؛ علم و ثروت در جام جهانی
  113. بوکسور روسی و همسرش
  114. گزارش تصویری/ دیدار تیم ملی کبدی کشورمان با پاکستان
  115. گزارش تصویری/ مسابقات وزنه برداری بازیهای آسیایی گوانگجو
  116. گزارش تصویری/ مسابقات تیم ملی کشتی آزاد ایران در بازیهای آسی
  117. پیاده روی در صبح -ظهر-شب
  118. شروع ورزش
  119. منابع انرژی محاسبهٔ انرژی مصرفی و...
  120. نشانههای گرفتگی عضلات وبرطرف كردن ان
  121. ورزش اختصاصی زانودرد
  122. فرم بدن
  123. آسیب دیدیگی استخوان از رایجترین ▪ مشکلات ورزشکاران می باشد
  124. ستاره های فوتبال ایران قبلا از میلیاردر شدن چه کاره بودند؟!
  125. بیو گرافی ایکر کاسیاس
  126. بیو گرافی داوید ویا
  127. فوتبال ما را شبزندهداری و قلیان از بین برد !
  128. 10 حقه ي بزرگ دنياي فوتبال
  129. مردی که هیچ گاه سر خم نمی کند!
  130. خاطرات جالب عادل فردوسی پور...!
  131. مارادونا از شورت و تي شرت تا كت و شلوار
  132. 10 خطای هند نفرت انگیز تاریخ جام های جهانی
  133. 10 صحنه شرمآور تاریخ جامهای جهانی
  134. عکسهای جالب تماشاگران جام جهانی 2010
  135. فوتبال ایران از جام جهانی چه میآموزد
  136. سال 1386 , مارادونا: از اعماق قلبم مردم ایران را دوست دارم
  137. 10 نتیجه غیرمنتظره در تاریخ جامهای جهانی
  138. انجام ورزش هاي روزمره و حفظ سلامتي
  139. 10 بازيکن برتر تاريخ جامهاي جهاني
  140. 10 خاطره آسيايي از تاريخ جام جهاني
  141. حرکاتی آسان برای کوچک کردن شکم
  142. تقويت عضلات شانه به روايت تصوير(متحرك)
  143. تقويت عضله جلو بازو به روايت تصوير(متحرك)
  144. تقويت عضلات پا به روايت تصوير(متحرك)
  145. برنامه بدنسازی
  146. 5 تمرين براي تقويت عضلات شکم
  147. همه چیز درباره بدنسازی زنان ایرانی
  148. علت تعریق بدن در هنگام ورزش چیست ؟
  149. تاثیر و خطرات ورزش بدن سازی برای بانوان
  150. همه چيز به سبک ايراني(خیلی جالبه حتما بخونید)
  151. رژیم غذایی بدنسازی و پرورش اندام برای حجیم سازی عضلات
  152. به حداقل رساندن عوارض جانبی تستوسترون
  153. مکمل novalean
  154. کار با دمبل
  155. دانلود فیلم های بدنسازی
  156. برنامه بدنسازی برد پیت!
  157. 5 نکته ضروری در تغذیه از Art Atwood
  158. سازو کار ضربات وارد بر سر در ورزش بوکس
  159. سرخوشی دویدن
  160. راهنمای خرید تردمیل و دوچرخه ورزشی
  161. قوانین فوتبال ساحلی
  162. آسيب هاي شايع در ورزش فوتبال چیست
  163. دانشمندان از رموز نهفته در فوتبال پرده برداشتند
  164. ۱۲ فائده برای دویدن + دستور العمل ورزشی
  165. نامه محبت آمیز الکس فرگوسن به ناصر حجازی ....
  166. تاثیرگذارترین بازیکن
  167. انواع نرمش پشت میز کامپیوتر
  168. نکات بهداشتی که اسکی بازان باید بدانند
  169. تاریخچه ورزش قدیمی چوگان
  170. ورزش باستانی در آن سوی مرزها
  171. تاریخچه و کلیات ژیمناستیک هنری
  172. ورزش های نوین، الهام گرفته از ورزش های سنتی ایرانیان
  173. کوهنورد و کوه گرفتگی
  174. پانکریشن از باستان تا امروز
  175. تاریخچه ورزش اسکی روی آب
  176. فقر حرکتی سهم زنان از سلامت
  177. نقش ورزش در توسعه پایدار
  178. باورهای غلط در مورد بدنسازی
  179. پاتیناژ (اسکیت روی یخ) از آغاز تا امروز
  180. فواید و اصول تمرینهای کششی و انعطافپذیری
  181. ۱۰ واقعیت درباره ورزش روزانه
  182. احتمالا قدیمی ترین عکس فوتبال ایران
  183. عمرطولانیتر، با کاراته
  184. به بهانهي بازگشت علي دايي به فوتبال؛ مرور 10 رکورد برتر
  185. 10 حركت براي تقويت شانه ها
  186. 10 حرکت بی نظیر برای تقویت عضلات باسن
  187. 10 تمرين ورزشي براي تقويت عضلات پا
  188. نامهي يك نوجوان ايراني به كريم باقري
  189. !!! نازنین؛ دختر فوتبالیست ایرانی الاصل در سوئد!
  190. کدام گزارشگر آبی و کدام قرمز است؟
  191. دربی و باز هم تساوی
  192. 20 حرکت متحرک برای کوچک کردن شکم
  193. حركات كششی راهی برای تقویت ماهیچه ها
  194. بازگشت مرد عنکبوتی !
  195. رکورد صعود به اورست در یک روز: 75 نفر
  196. چگونه قدرت کششی خود را تا بیست درصد افزایش دهیم
  197. آموزش در پرتگاه
  198. آشنایی با تمرین ماهیچه های مرکزی
  199. آموختن تمرکز کردن مثل یک اشعه لیزر
  200. آموزش ذهنی: شش راه برای افزایش کارایی در سنگ نوردي
  201. زندگی نامه سوکوکی ماتسوی رئیس سبک کیوکوشین
  202. ده شعار سوسای
  203. سوگند نامه كيوكوشين
  204. استاد اویاما به اسامی کاتاها فکر می کنه شما چه طور؟
  205. میدونین سوسای اویاما کیه؟
  206. عکسهایی از قهرمان نهمین دوره مسابقات جهانی(اورتون تکس�
  207. زندگي نامه فيلهو قهرمان رينگ ها و تاتمی ها
  208. اصول تمرین کیوکوشین کاراته
  209. تمرینات کمیته یک ماهه برای مسابقه کیوکوشین
  210. قوانین داوری کیوکوشین
  211. ده عادت خطرناك بدن سازي
  212. لیلا وزیری
  213. داستان زندگي عليرضا واحدي نيكبخت؛
  214. پیش‏بینی وارونه په‏له
  215. صمد یا اقا صمد؟؟؟؟؟
  216. Momentum؛ عامل ناشناخته فوتبال
  217. بررسي خط به خط نفرات استقلال در فصل جدید
  218. پوپوليسم ورزشي
  219. رخصت پهلوون
  220. قوانین جدید f1 عادلانه یا غیر عادلانه؟
  221. ژیمناستیک
  222. امارهای فوتبال
  223. شطرنج
  224. پارکور چیست؟
  225. هاکی روی یخ
  226. سریع‏ترین مدافعان لیگ برتر انگلیس
  227. کانوپولو
  228. تاریخچه کیوکوشین کان
  229. کاپوئیرا
  230. K-1
  231. زندگینامه قهرمان مرحوم شیهان اندی هوگ
  232. پرده‏برداری مجدد از مافیای فوتبال فاسد ایران
  233. اسامی تمام مربیان تیم ملی فوتبال ایران از سال 1320 تاکنون
  234. پولدارترین فوتبالیست ایرانی کیست؟
  235. 10 حرکت برای تقویت شانه ها
  236. تاریخچه باشگاهای جهان
  237. تاريخچه باشگاه پرسپوليس تهران
  238. تاريخچه باشگاه استقلال تهران
  239. بیوگرافی اسطوره ورزشهای رزمی« بروس لی »
  240. هادي ساعي و خواهرش
  241. مصاحبه با اقای وحید هاشمیان
  242. وقتی همه خواب بودند فردوسی پور بیدار بود/ انتقادپذیری ظرفیت
  243. "نين جوتسو" رزم پنهان
  244. اشتباه در ورزشهاي قلبي عروقي
  245. بهترین ساعت برای تمرین حرکات ورزشی
  246. داشتن پاهایی قوی
  247. تمرينات ورزشي مخصوص پايين تنه
  248. قلب و پرورش اندام
  249. تعيين و تنظيم اهداف بدنسازي
  250. سيستم تمريني پيش خستگي